Jeg har blogget ganske fast lenge nå, men det er jo ikke alt jeg nevner på bloggen. Èn sånn ting, er at vi driver å ser etter hus. Vi bor nå i en leilighet på 95 kvadratmeter, og attpåtil så ligger den rett nedenfor min beste venninne – så vi trives jo egentlig veldig godt her. Men det er altså også noen gode grunner til å se seg om etter noe større. Her er mine beste:

1. Jeg vil ha badekar.

2. Vi savner vaskerom (nå tørkes klærne på hobbyrommet, og syingen skjer i stua)

3. Det blir fint å kunne invitere flere gjester (nå har vi en max-størrelse på 6 middagsgjester, og vi klarer å skvise inn ca 10 pers rundt stuebordet.)

4. Hage (!). Vi får til mye i urner, men ikke alt. 

5. Peis. Jeg elsker å fyre i peisen om vinteren. Varmepumpe er bare ikke det samme…

 

Thomas sine beste grunner for å kjøpe hus, er “det er bedre å ha sitt eget, så vi kan gjøre noe med det.” og “Nå betaler vi ned noen andres huslån.”

Gammelt bilde fra i sommer. Vi har snudd sofaen og ommøblert litt nå…

Vi har ikke bydd eller noe enda, men vi har funnet et hus som tilfredstiller alle overnevnte krav, og som vi får råd til dersom vi får startlån. Så vi venter på svar i fra kommunen på om vi kan by eller ikke 🙂 Spennende!!

 

 

Målet mitt var å hekle og selge 300 engler før nyttår. Jeg har heklet og solgt i hele høst, og i dag satte jeg inn 10 665kr til Beths Home. Jeg har lært at å gjøre noe for andre, som virkelig trenger det, gir meg all motivasjonen jeg trenger. Og jeg har også lært hvordan små ting kan bli veldig store med bare en liten ekstra innsats 🙂


Så ikke vær redd for å prøve å gjøre noe for andre. Det er rett og slett en vinn-vinn situasjon 🙂 

Nå er det januar, og verden går amokk med nyttårsforsetter som sirkulerer rundt kosthold, trening og kropp. Mange har feil teknikk når det kommer til både trening og kosthold, og gjør egentlig bare vondt værre for seg selv. Så det er vel bare på sin plass at jeg skriver litt om mine tanker om saken. Spesielt siden mitt innlegg gjerne har en litt annen vinkling enn hovedstrømmen. Så her kommer mine råd om sommerkroppen:

 

Å gå ned i vekt handler mest om kosthold, og noe om trening. Du bør ikke spise mindre, men spise riktig. 

 

 

Du er mer enn kroppen din. Aldri glem det. En fin kropp kommer aldri til å vare evig. Du skal ta vare på deg selv, men du skal ikke gjøre det for å bli bra nok – det er du allerede!

 

 

For å gå varig ned i vekt, må man få i seg mat – skikkelig mat – rett etter trening. Dette gjør at kroppen bygges opp, ikke brytes ned. Disse musklene øker igjen fettforbrenningen mens du hviler. Så å spise lite og trene mye gjør egentlig bare at du mister både fett og muskler, og så kryper fettet veldig fort tilbake når forbrenningen din synker (fordi du får for lite mat). 

 

Alle er forskjellige. Selv om man spiser det samme, og gjør det samme, vil vi aldri bli helt like. Ikke la den brede rumpa, eller de tynne beina få deg til å føle deg mindre verd. Det som du ser på som grusomt, legger ikke andre merke til. Vi har alle våre ting vi skammer oss over. For tydelige ribbein, for utstikkende mage, for mye kviser, for lange ører. Det er faktisk ikke noe vi kan hjelpe for, og det er ingen andre enn deg selv som bryr seg det minste om det. 

Gjør små endringer som har store konsekvenser. Start med en trening i uka. En mindre dag med godteri. Eller en usunn ting du kan kutte helt ut (brus? sjokolade? chips?). Sett deg mål du kan klare, og som litt etter litt gjør hverdagen sunnere.

 

Du vil aldri bli fornøyd med sommerkroppen, før du kan være fornøyd med en kropp som har feil. Vi har alle våre feil, men vi har bare en tendens til å se på våre egne gjennom forstørrelsesglass. Vær snill mot deg selv i sommer, slik du er snill med andre rundt deg. 

Hva synes du om tipsene? Har du noe å tilføye?

Fjordårets nyttårsforsetter var:

* Pynte juletre med kun hjemmelaget pynt til jul, for første gang i min egen stue..

* Sy en barokk-kjole. I tillegg føyde jeg etterhvert til:

* Finne 100 geocacher.

* Hekle og selge 300 engler, og gi 10 000kr til en god sak.

2014 har gitt meg mye. Blant annet en Bachelor i Engelsk, en ektemann, en magisk bryllupsreise i Bulgaria, og utallige minner sammen med gode venner. Når det gjelder nyttårsforsetter, så klarte jeg å kun ha DIY-pynt på juletreet, men barokk-kjolen lar vente på seg. Jeg fant 92 geocacher, så var nokså nær. Og englemålet (som egentlig var det viktigste) klarte jeg faktisk å overskride. Jeg har nå solgt engler for 10 555kr. Snart skal de overføres til Beths Home i Kenya som hjelper gatebarn til håp og et godt liv. 

Nyttårsforsetter 2015:

* Legge ut to geocacher, og finne 200 (til sammen)

* Være kreativ, lage masse, og delta på julemesse med egne salgsprodukter.

* Lese ferdig bibelen for andre gang (jeg har nå kommer til Obadja)

Jeg har også små planer om en skjerping på kostholdet, å fullføre utdannelsen som grunnskolelærer, gå flere turer, få meg en jobb, tilbringe mer tid med mannen hvor vi gjør spennende ting sammen, kjøpe hus, reise til et helt nytt land, og mye mer 🙂

Hva vil du oppnå i 2015? 🙂

For oss som er studenter er det ikke barebare å få pengene til å strekke til. Men man lærer seg i hvertfall en del triks for å spare mest mulig. Og selv om du ikke akkurat sliter med pengene, kan det alltid være lurt å spare litt ekstra. For ekstra penger kommer alltid godt med 🙂

1 Tenk når du handler mat. Det enorme forskjeller på prisene i mathylla. Har du for eksempel lagt merke til at ost kan koste alt fra 49kr/kg til 85kr/kg? (Norwegia). En annen stor utgift er kjøttdeig, og annet kjøtt. Kyllingkjøttdeig er mye billigere, og mye sunnere. Kyllingfilet kan også variere i en kilopris fra ca 86kr til 198. Kjøp store kvanta, og se på kilopris på ALT.Tilbud er ikke alltid billig. 

2 Rabattkoder og tilbud. Meld deg inn på nyhetsbrev som tilhører butikker du ofte handler hos. Så blir du alltid oppdatert med de nyeste tilbudene og rabattkodene til denne butikken. Dette gjelder kanskje spessielt netthandel, men i mange kundeklubber får man også gratis meldinger på mobil, som kitchen, wagner/savoy osv. Les også reklamen som kommer i posten. Plutselig er det et knalltilbud rett i nærheten; (men vær advart; sjokolade er nesten alltid på tilbud et eller annet sted. Ikke la deg friste hver uke :P) Det er også en god hjelp å melde seg på f.eks. nyhetsbrevet til Littbilligere. Der får du tilbud og rabattkoder fra MANGE ulike nettbutikker, som Nelly, Zalando, Hotels.com og mange flere.

3 Få prosenter. Bli coop medlem hvis du handler mye på coop. Bli Trumf-medlem uansett (det er gratis, og kan brukes mange steder!) Begge kort gir deg 1% kjøpeutbytte på alt du handler (3 når det er trippeltrumf, som i dag!). Hvis du er flink økonomisk, går det også an å ha et Bank Norwegian kredittkort, som også gir deg 1% tilbake på alle kjøp – men disse kan kun brukes på flybiletter og sånt, da. Du kan også få de samme “cashpoints” ved å melde seg inn i norwegian Reward. Det er helt risikofritt (kredittkort er ikke for alle…) Og drivstoff kan du spare en del på med å fylle på mandag morgen (da er det billigst) og å bruke prosentkort som coop på Statoil, eller feks. YX som har eget kort.

4 Få igjen. Gjennom sider som Kickback kan du få igjen prosenter når du handler på nettet. For eksempel 7% på Hotels.com, eller 13 % på Boozt.com. Hvis du er redd du glemmer å sjekke her først, kan du installere kickback i nettleseren din, så sier den i fra når du er på en side hvor du kan spare penger.

5 Selg det du ikke trenger. Vi kjøper enormt mye vi ikke trenger, og mye av det kan ha verdi for andre. Jeg har et vennepar som har begynt å selge litt ting, og nå sparer de til sofa med pengene de har tjent, kun på å selge ting de gjerne hadde kastet…Det kan også være lurt å tenke før du kjøper. Det er ikke alt som frister man faktisk trenger. Og har du kjøpt, men ikke brukt, er det en ypperlig anledning til å selge videre, og tjene noen kroner 🙂

         

   

Hva sparer du penger på?

 

Jul er innen rekkevidde, og tankene mine har så vidt begynt å leke med tanken på julemusikk, julekaker og julepynt.

I fjord hadde jeg et juleprosjekt som handlet om å selge englene jeg hadde heklet til inntekt for barn i slummen i Brasil. Det endte med at jeg tjente inn litt over 3000kr som ble sendt til barna. Jeg har lenge vurdert om jeg årker det samme i år, og nå er planene klare, med små endringer;

Les mer om fjordårets Reddend Engler HER.

Mitt mål er å tjene 10 000kr på englene mine før jul i år. Jeg tenkte at hvis jeg først skal gidde å gjøre noe, så får jeg gjøre det skikkelig, slik at det kan gjøre en forskjell. Målet skal jeg oppnå med å hekle 300 engler, og da må jeg hekle to hver dag. Nå er jeg omtrent ferdig med de første 100. Altså en tredjedel av målet mitt. Når jeg har hundre, skal jeg feste trådene, og pakke i poser og begynne å selge, tror jeg.

I år går pengene til gatebarn i Kenya gjennom Beths Home, et arbeid jeg kjenner til, og stoler på. Det er alltid veldig viktig for meg at jeg kan stole på at pengene blir brukt slik de skal, slik at de kan nå så langt som mulig. Hvis noen vil være med å hekle Reddende Engler, bare send en mail til [email protected], så kan du få oppskriften.

GiTid

Jeg ble positivt overasket av OneCall som nå har gående en kampanje for at  folk skal bruke mobilen mindre(!). Dette fordi det er en økede tendens til at mobiltelefonen kommer i veien for livet, og slik skal det ikke være. Nå lanserer de  appen GiTid, hvor all tiden du er borte fra mobiltelefonen legges sammen, og penger blir donert til Kirkens bymisjon! Dette er rett og slett beundringsverdig, og jeg måtte bare ta meg tid til å skrive om det på bloggen, og å anbefale denne appen på det varmeste. DETTE er en enkel måte å gi på, folkens! (og innlegget er på ingen måte sponset, om dere skulle være i tvil). Du må være inne på appen for at den skal “telle timer”. Så ikke la den ligge avslått i bakgrunnen når du ikke bruker mobiltelefonen..

Elevation

Hvis du er kristen, og trenger mer påfyll fra Gud i hverdagen, så anbefaler jeg på det sterkeste å laste ned appen Elevation. Der kan du høre på taler med høy kvalitet, høy aktuallitet, og høy bibel-faktor. Jeg elsker å starte dagen med en podcast på bussen – en tid man ikke bruker til mye fornuftig  uansett. Talene kan også lastes ned, og høres offline. Og appen er helt gratis! Bare gjør det! Du kan også finne talene på nett HER.

Har du noen apper å anbefale? 🙂

 

Lørdag var vi på Frihet 14, et arrangement som setter menneskehandel på agendaen. Vi møtte opp i Stavanger sentrum, gikk en marsj rundt breiavatnet, og hadde etterpå en markering på torget. Hele tiden øste regnet ned. Når jeg tenker meg om, så har det faktisk vært regn hvert år på Frihet-arrangementene. Og det fikk meg til å tenke litt hvordan det var fint.

For regnet gjør det egentlig enda sterkere. Regnet forsterker håpløsheten og depresjonen de solgte menneskene må føle. Og regnet får meg til å skamme meg over mine egne grunne “sorger” (Jeg er så våt, stakkars) når vi snakker om mennesker som har det så uendelig mye værre. Regnet utfordrer oss til å svare på; Hvor viktig er andres lidelse for deg? Kan du utholde noen kalde, våte minutter for deres skyld?

Og slik er regnet helt på sin plass, på en måte.

 

Etter markeringen på torget, tok vi oss en pause fra alt det alvorlige på kvadrat. Historier om hvordan mennesker blir kidnappet, solgt og misbrukt verdem over henger enda i, men vi klarer å nyte en pizza på Dollys. Og så bestemte vi oss for å høre et foredrag av politietterforsker Rudolf Christoffersen som har jobbet mot menneskehandel i flere år, og har vært involvert i flere saker med ofre som er tilknyttet Stavanger og Bergen. Det var sterke historier, blandt annet en albansk jente som ble gift bort da hun var 13, og deretter solgt for å være lommetyv i Norge. Hun ble voldtatt, og fødte et barn rett etter at hun var blitt femten. Barnet og hun selv ble gjentatte ganger funnet sovende på offentlige toalett.  Heldigvis ble bakemennene dømt. I denne saken.


En annen sak omhandlet ei prostituert som ikke ville innrømme hva som ble gjort med henne. Før flere år etter dommen – da takket hun Bergenspolititet for at de ikke hadde trodd på henne da hun hevdet at bakmennene var “vennene hennes”.

Og hvorfor skriver jeg om dette?
Vel, sånn rent utenom at historiene har gjort sterke inntrykk, så går det også mer og mer opp for meg hvor viktig det er at vi vet. Martin Luther King Jr. har sagt at “Den størte tragedien er ikke onde menneskers brutalitet, men gode menneskers  taushet.”

DET ER FLERE SLAVER I VERDEN I DAG ENN NOEN ANDRE GANGER I HISTORIEN!

GJENNOMSNITTSALDEREN FOR OFRE ER 12 ÅR!

KUN MELLOM 1 og 2 % AV OFRENE BLIR REDDET

DETTE ER OGSÅ ET AKTUELT PROBLEM I NORGE

DET ER OMTRENT 27 MILLIONER OFRE FOR MENNESKEHANDEL I VERDEN I DAG

HVERT 30. SEKUND BLIR ET NYTT MENNESKE SOLGT

Kilde


BildeKilde
 

Det er enorme tall. Og hver av dem har en enorm, og smertefull historie. Jenter og gutter med drømmer, tanker og knuste håp. Barn som må arbeide som sexslaver. Og jeg vet at du kanskje begynner å miste konsentrasjonen nå. Det er vondt å ta innpå seg. Eller kanskje for uvirkelig. Men vær så snill å bruk litt krefter på å bry deg.

Hva kan jeg gjøre?

* Bry deg! Folks likegyldighet er den største grunnen til at et problem består.

* Kom på Frihet14, et arrangement i Stavanger nå på lørdag, 6.september. Lær mer, og vis at du bryr deg. Det blir også arrangert en lovsangskonsert på kvelden hvor kollekten går til A21. Arrangement HER. Du kan også lese mer om saken på hjemmesiden til A21 som arbeider mot slaveriet.
* Gi penger til A21, som gjør at de kan redde flere ofre for menneskehandel.

*Blogg om saken, fortell om saken. Gjør folk oppmerksomme!

* Se filmen under.

Se flere personers historie HER.

Jeg har i det siste begynt å kjøpe mine kontaktlinser på nettet, for å spare en del penger. Og det billigste nettstedet jeg kom over var Lesstore.no, som også ofte har gode tilbud og fri frakt. Plutselig kom jeg over >denne saken< som forklarer hvordan lensstore justerer prisene dersom du søker på linsene på prisjakt.no. Hvis du derimot går rett til hjemmesiden, får du ikke dette “tilbudet.” Jeg hadde nylig bestilt linser for et halvt år, og ble ganske snurt over at jeg kunne ha fått det billigere. Etter en oppfordring fra ei venninne, sendte jeg en skuffet mail til Lensstore, og de responderte med å tilbakebetale meg over 500kr for linsene jeg hadde kjøpt. Da ble jeg imponert, og tenkte at jeg skulle anbefale dem her.

Men når det er sagt, så er det enda slik at prisen synker med betydelig mye dersom du går inn på siden gjennom prisjakt.no. Og da er prisen justert hele tiden etterpå. Så kan ikke si at jeg er helt imponert av Lensstore for denne dobbeltmoralen. De vil liksom være best på pris, men de tar seg mer betalt fra alle “vanlige” kunder som ikke sjekker konkurransen først. Men, men. Jeg kommer nok i hvert fall til å fortsette å bestille derfra, men anbefaler alle å alltid sjekke på prisjakt.no først for sikkerhets skyld!

Hva synes du om dette? Er det greit å få mer betalt fra kunder som er for “late” til å ikke sjekke konkurrerende priser?

Hadde du handler mer hos denne leverandøren?